물을 급하게 마신 후 속 울렁거림, 소화제 복용해야 하나요?

김OO • 2025.03.15

물을 급하게 3잔을 연달아서 숨쉴틈도없이 마셨더니 속이 약간 울렁거려요. 소화제를 먹어야되는건가요? 밥먹은지는 3시간정도 지났어요. 멀쩡하다가 물급하게 마시고나서부터 이런거라거 속 울렁거리는걸 진정시켜주는 오타이산 가루를 먹는게 좋을지 고민돼요.

소화불량울렁거림
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1개의 답변

  • 물을 급하게 마신 후 속이 울렁거리는 것은 일시적인 현상일 수 있습니다. 소화제를 바로 복용하기보다는 잠시 기다려 보시는 것이 좋습니다. 물을 천천히 마시고, 몸을 편안하게 유지하면서 속이 진정될 시간을 주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 복부를 따뜻하게 해주시는 것도 좋습니다. 만약 시간이 지나도 증상이 계속된다면 소화제를 고려해볼 수 있습니다. 또한, 소화가 잘 되지 않을 때는 걷기를 하시면 소화운동이 촉진되어 좋습니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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