비염인데 고기 먹어도 이상 없었는데 함박스테이크 먹어도 되나요?

Question

비염인데 고기먹어도 이상없었고 괜찮았는데 함박스테이크 먹어두 되나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

비염이 있으신 상태에서도 고기 섭취에 문제가 없었다면, 함박스테이크를 드셔도 크게 상관없을 것 같아요. 그러나 함박스테이크에는 고기 외에도 다양한 재료와 양념이 들어가 있으니, 그 중에서 비염 증상을 악화시킬 수 있는 요소가 있는지 주의 깊게 살펴보시는 것이 좋겠어요. 특히, 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 재료가 포함되어 있지 않은지 확인하시고, 식사 후에 비염 증상이 악화되는지 관찰하시기 바랍니다. 만약 증상이 악화된다면, 앞으로는 해당 재료를 피하는 것이 좋겠습니다. 그리고 비염 증상이 계속된다면 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 홍삼, 아연 등의 영양제 섭취를 고려해보시는 것도 좋을 것 같아요. 하지만 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으니, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요.

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