혈압 148이면 고혈압인가요?

정OO • 2025.07.20

혈압이 148 나오면 많이 높은건가여? 혈압약을 먹어야 하나여?

고혈압
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.20
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    혈압 148(수축기 혈압으로 추정)은 일반적으로 고혈압 범주에 속할 수 있는 수치입니다. 정상 혈압은 120/80mmHg 미만이며, 140/90mmHg 이상일 때 고혈압으로 진단하는 경향이 있습니다.

    하지만 한 번의 측정만으로 고혈압을 진단하거나 약물 치료를 결정하는 것은 적절하지 않습니다. 혈압은 시간대, 활동, 스트레스, 측정 환경 등 여러 요인에 따라 변동될 수 있기 때문입니다.

    질문자님께서는 가정용 혈압계로 아침과 저녁에 각각 2회씩 측정하여 평균값을 기록해 보시는 것이 좋습니다. 측정 전 최소 5분간 안정을 취하고, 올바른 자세로 측정하는 것이 중요합니다. 가정에서 측정한 혈압이 지속적으로 135/85mmHg 이상이라면 고혈압을 의심해볼 수 있습니다.

    혈압약 복용 여부는 단일 측정값만으로 결정할 수 없으며, 지속적인 혈압 모니터링과 의사의 진단이 필요합니다. 우선은 저염식 식단, 규칙적인 운동, 체중 관리, 금연, 절주 등의 생활습관 개선을 시도해 보시고, 의사와 상담하여 적절한 관리 방법을 결정하시는 것이 좋습니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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