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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 현재 겪고 계신 어려움에 대해 깊이 공감합니다. 자가면역질환과 관련된 증상으로 인해 많은 불편함과 심리적 고통을 겪고 계신 것 같습니다. 우선, 자살 충동과 같은 심각한 감정이 드신다면 즉시 가까운 응급실이나 정신건강센터에 연락하여 도움을 받으시는 것이 중요합니다. 혼자서 이겨내기 어려운 상황일 수 있으니 전문가의 도움을 받는 것이 필요합니다.
대학병원 류마내과에 예약을 잡고 입원을 통해 정밀검사를 받는 것은 좋은 선택일 수 있습니다. 입원을 통해 체계적인 검사를 받고, 필요한 치료를 받을 수 있는 기회를 가질 수 있습니다. 병원에 강하게 어필하여 현재의 심각한 상태와 감정을 솔직하게 전달하시면, 의료진이 상황을 이해하고 적절한 조치를 취할 가능성이 높습니다.
지금은 무엇보다도 본인의 안전과 건강이 최우선입니다. 주변에 도움을 요청할 수 있는 사람이 있다면, 그들에게도 상황을 알리고 지원을 받으시길 권장드립니다. 힘든 상황이지만, 반드시 나아질 수 있는 길이 있을 것입니다. 힘내세요.
또한, 전반적인 신체 여러 증상에 대해 힘든 부분에 대해서는 누구보다 많이 지칠 수 있어요. 다만, 균형잡힌 식사와 필수 영양소 섭취, 규칙적인 운동, 충분한 휴식과 안정 등의 건강한 생활습관이 지켜지지 않는다면 의약품 복용만이 육체적, 정신적인 건강을 모두 해결해주진 못해요. 약에 의존하려 하지말고 스스로 하루를 좀 더 건강하게 살아보려는 의지와 노력이 필요할 것으로 보여요. 단시간 내 건강 회복을 찾기 어려울 수 있지만 면역 기능을 올리기 위한 습관 하나하나 부터 바꿔보실 것을 권장해요.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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