감기 후 구역감이 지속될 때 대처법은?

한OO • 2026.01.21

감기 증상과 함께 토 할거 같은 느낌이 자꾸 든다. 정합감기약을 먹어 감기는 나은 듯 하지만 가끔 어느순간에 토할거 같은 느낌은 나타난다 해결 방법 좀

감기/몸살
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.21
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    감기 후에도 구역감이 지속되어 불편하실 것 같습니다.

    감기 증상이 호전되었음에도 구역감이 계속된다면 여러 원인이 있을 수 있습니다. 위염, 소화불량, 위식도역류질환(GERD) 등의 소화기 문제나 스트레스, 불안감과 같은 심리적 요인도 구역감을 유발할 수 있습니다.

    구역감을 완화하기 위한 방법으로는:

    • 심호흡을 통한 이완
    • 생강차나 페퍼민트 차를 따뜻하게 마시기
    • 충분한 수분 섭취하기
    • 소량씩 자주 식사하기
    • 기름진 음식이나 자극적인 음식 피하기

    이러한 방법으로도 증상이 호전되지 않는다면, 내과나 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사의 진단에 따라 구역감 완화제 등의 적절한 약물 치료를 받으실 수 있습니다.

    증상이 지속되거나 심해진다면 정확한 원인 파악을 위해 전문의의 진료를 받으시길 권장드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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