렌즈삽입술 후 헬스 운동 가능할까?

안과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.07.24

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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

렌즈삽입술 후 1주일 시점에서는 아직 완전한 회복이 이루어지지 않았을 가능성이 높습니다.

일반적으로 렌즈삽입술 후 한 달 동안은 안압이 올라갈 수 있는 운동은 피하는 것이 좋습니다. 헬스 운동 중에서도 무거운 웨이트를 드는 행위나 복압이 올라가는 동작은 안압 상승을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다.

가벼운 운동은 1주일 후부터 가능할 수 있으나, 이는 질문자님의 회복 상태가 양호한 경우에 한정됩니다. 눈에 무리가 가지 않는 낮은 강도의 운동부터 시작하시는 것이 안전합니다.

가장 정확한 판단을 위해서는 수술을 진행한 의료기관에 문의하시는 것을 권장드립니다. 개인의 회복 상태에 따라 운동 가능 시기가 달라질 수 있기 때문입니다.

위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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