게임할 때 얼굴 열감과 모공 확장, 어떻게 관리하나요?

김OO • 2026.01.12

얼굴에 열감과 염증, 모낭충 검사로 주사피부염 약과 연고를 처방받고 지내다가 약 2달간 먹고 지금은 안먹고 있습니다. 완전히 다 나은 건 아니지만 확실히 전보다 진정이 되어서 스트레스도 덜 받는 상태인데, 컴퓨터 게임만 하면 얼굴 특히 볼만 열이 오르는 느낌이 들어서 확인을 하면 볼쪽만 빨갛고 모공이 확장되어 있는 상태입니다. 놀라서 최대한 진정시키면 전보다는 좀 가라앉는데 게임할때마다 여름부터 계속 이런 상태라서 너무 스트레스를 받아요.. 여자라서 모공 탄력도 신경 쓰이고 유일한 취미가 게임이라서 포기할 수도 없는데 어떻게 해야하나요?

모낭염
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.12

    주사피부염 치료 후에도 게임 중 얼굴 열감과 모공 확장이 발생하는 상황이 스트레스가 되실 것 같습니다. 이런 현상은 게임 중 집중하면서 혈관이 민감하게 반응하는 것과 관련이 있을 수 있습니다.

    열감 관리를 위해 몇 가지 방법을 시도해보세요:

    1. 게임 중간에 짧은 휴식을 취하며 시원한 물로 얼굴을 가볍게 세안하거나 차가운 수건으로 얼굴을 식혀주세요.

    2. 알로에 젤이나 쿨링 효과가 있는 진정 마스크를 냉장고에 보관했다가 게임 전후에 사용하면 도움이 됩니다.

    3. 게임하는 공간의 온도를 서늘하게 유지하고, 얼굴에 직접 바람이 닿지 않도록 선풍기나 에어컨 위치를 조정하세요.

    4. 충분한 수분 섭취로 피부 열을 내리는데 도움이 됩니다.

    5. 모공 관리를 위해 피지 조절 기능이 있는 토너나 세럼을 사용하고, 주기적으로 부드러운 각질 제거를 해주세요.

    6. 주사피부염이 있었던 경우, 완전히 치료되지 않았을 수 있으므로 증상이 지속된다면 피부과에 재방문하여 상담받는 것이 좋습니다.

    취미를 포기할 필요는 없지만, 게임 시간을 적절히 조절하고 중간에 휴식을 취하는 습관을 들이면 피부 상태 관리에 도움이 될 것입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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