70세 여성, 패드만 내장된 옷을 입고 브레지어 없이 운동하면 가슴이 쳐질까요?

Question

70세 여성.
패드만 내장된 옷을 입어서 브레지어를 착용하지않고 생활하거나 트레드밀 같은 운동을 하면 가슴이 쳐지나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

70세 여성분의 경우, 브레지어를 착용하지 않고 생활하거나 운동을 할 때 가슴이 쳐질 가능성이 있습니다. 나이가 들면서 피부 탄력이 감소하고 쿠퍼 인대가 약해질 수 있기 때문에, 특히 트레드밀과 같은 운동은 가슴에 반복적인 움직임을 주기 때문에 지지력이 부족할 경우 가슴이 쳐질 수 있어요. 운동 시에는 적절한 지지력을 제공하는 스포츠 브라를 착용하는 것이 좋습니다. 이는 가슴의 처짐을 예방하고, 운동 시 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나, 가슴이 쳐지는 것은 여러 요인에 의해 발생할 수 있으며, 단순히 브레지어를 착용하지 않는다고 해서 반드시 가슴이 쳐지는 것은 아니에요. 개인의 피부 상태나 연령 등에 따라서도 다를 수 있습니다. 그리고 바른 자세를 생활화하고, 잘 때는 반듯이 누운 자세로 자는 것이 좋습니다. 가슴의 모양이나 크기 변화가 걱정된다면 정밀 검진을 받아보는 것도 고려해볼 수 있겠습니다.

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