일찍 일어나서 머리 어지러운 증상, 무슨 증상인가요?

이OO • 2025.02.16

일찍 일어났을때 머리가 너무 어지러운데 이게 무슨 증상이에요? 늦게 일어났을땐 안아픈데 알람맞추고 일찍 일어나면 머리가 너무 어지럽고 속이 안좋아요

두통
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.16

    아침에 일찍 일어났을 때 머리가 어지럽고 속이 안 좋은 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어요. 어지럼증을 일으키는 원인은 매우 다양한데, 기립성 저혈압이 원인일 수도 있고, 수면 부족이나 수면의 질이 좋지 않을 때도 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 아침 식사를 하지 않아 공복 시간이 길어지는 경우에도 어지러움과 메스꺼움이 심해질 수 있어요.

    이러한 증상이 지속되거나 일상 생활에 지장을 준다면, 신경과 의사의 진찰이 필요할 수 있습니다. 가까운 신경과 의원에 가보시는 것을 추천 드리며, 필요에 따라 혈압 측정이나 추가 검사를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 일시적인 증상이라면, 일어날 때 천천히 움직이고 충분한 수면을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그리고 아침에 일어나자마자 바로 활동하기보다는 잠시 누워있다가 천천히 일어나는 것도 어지럼증을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요.

    꼭 확인해주세요.

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