여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.27
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  스크럽 제품 사용으로 인해 홍조가 생기셨다니 많이 불편하실 것 같습니다.

  질문자님의 상황은 과도한 스크럽 사용과 약알칼리성 세안제 사용으로 인해 피부 보호막이 손상되면서 발생한 민감성 피부 반응일 가능성이 높습니다. 이런 경우 피부가 외부 자극에 더 민감하게 반응하여 쉽게 붉어질 수 있습니다.

  다행히 이러한 홍조는 시간이 지나면 점차 회복될 가능성이 있습니다. 회복 기간은 개인차가 있어 몇 주에서 몇 달까지 소요될 수 있으며, 이 기간 동안에는 붉어짐이 반복될 수 있습니다.

  회복을 돕기 위해서는:

  1. 스크럽 제품 사용을 당분간 중단하세요.
  2. 약산성 클렌저로 바꾸고 세안 횟수를 줄이세요. 아침에는 미온수로 가볍게 물세안만 하는 것이 좋습니다.
  3. 세라마이드, 판테놀, 마데카소사이드 같은 피부 장벽 회복에 도움을 주는 성분이 포함된 보습제를 사용하세요.
  4. 자외선 차단은 필수이며, 물리적 자외선 차단제가 자극을 줄일 수 있습니다.
  5. 마찰, 고온, 급격한 온도 변화, 매운 음식, 알코올 등은 피하세요.

  현재의 상태는 병적인 홍조라기보다는 회복 가능한 민감성 피부의 과도한 반응으로 볼 수 있으며, 자극을 피하고 안정적인 환경을 유지하면 점차 옅어지고 사라질 가능성이 충분합니다. 너무 걱정하지 마시고 피부를 편안하게 해주는 데 집중하시길 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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