독감 후 음식 섭취 시 소화불량과 설사의 원인은?

Question

독감 걸리고 난 후 4일차쯤 되는날에 식 후 한미플루를 먹고 다 토해냈는데 그 후로 음식을 먹으면 속이 더부룩해요 그저께는 새벽에 속이 너무 울렁거리고 미식거려서 깼고 어제는 아침먹고 난 후 설사를 했어요 음식을 안먹으면 배도 고프고 속도 괜찮은데 음식만 들어가면 속이 안좋고 설사하고 배에서 꼬르륵 소리도 많이 나고 가스도 많이차요ㅠㅠ 이건 왜 그런걸까요

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질문자님의 독감 후 소화불량과 설사 증상이 불편하시겠네요.

독감 감염 후에는 위장관 기능이 일시적으로 약해질 수 있어 음식 섭취 시 소화불량, 속 더부룩함, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 독감 바이러스가 소화기계에도 영향을 미치거나, 면역 반응으로 인해 일시적으로 장 기능이 저하되었기 때문일 수 있습니다.

회복을 위해 다음과 같은 방법을 시도해보세요:

1. 소화가 잘 되는 음식을 소량씩 자주 섭취하세요. 미음이나 죽과 같은 부드러운 음식이 좋습니다.

2. 기름진 음식이나 자극적인 음식은 피하고, 당분간 담백한 식단을 유지하세요.

3. 충분한 수분을 섭취하여 탈수를 예방하세요. 물이나 이온음료가 도움이 됩니다.

4. 식사 시간을 규칙적으로 유지하고, 천천히 잘 씹어 드세요.

증상이 1주일 이상 지속되거나 심해진다면, 장염이나 다른 소화기 질환이 동반되었을 수 있으니 내과나 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 탈수 증상(소변량 감소, 심한 갈증, 어지러움 등)이 나타난다면 빠른 진료가 필요합니다.

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