식욕이 증가하고 속이 울렁거리는데 토나 배탈은 없어요. 왜 그럴까요?

Question

배는 고픈데 뭘먹으면 평소보다 많이 먹게되고 먹으면 속이 살짝 울렁거리고 미식거려요
근데 토나 배탈은 없어요 왜그럴가오

닥터나우 AI · Accepted Answer

식욕이 증가하고 속이 울렁거리는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 스트레스, 소화기 질환, 호르몬 변화, 특정 약물 복용, 심리적 요인 등이 원인이 될 수 있고, 과식이나 불규칙한 식사 습관으로 인해 소화 불량이 발생할 수도 있어요.

식욕이 증가하고 속이 울렁거리는 증상이 지속된다면, 다음과 같은 조치를 취해볼 수 있어요:

1. 규칙적인 식사 시간을 갖고, 천천히 음식을 씹어 먹으세요.
2. 고지방, 고칼로리 음식보다는 소화가 잘 되는 식단을 섭취하세요.
3. 카페인, 알코올, 탄산음료와 같이 속을 자극할 수 있는 음료는 피하세요.
4. 스트레스를 관리하고 충분한 수면을 취하세요.
5. 규칙적인 운동을 통해 전반적인 건강을 유지하세요.

만약 이러한 생활 습관의 변화에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요해요. 위염 증상일 가능성이 있으니, 가능한 가까운 시일 내에 내과 진료 후 내시경 검사를 통해 정확한 원인에 대해 알아보시고 치료하시는 것이 적절할 것 같다는 점 안내 드릴게요.

식욕이 증가하고 속이 울렁거리는데 토나 배탈은 없어요. 왜 그럴까요?

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