배변 후 복통에 도움이 되는 음식은?

채OO • 5일 전

똥때문에 배아플때 뭐 먹으면 좋나요 따뜻한물..?

복통설사
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    4일 전
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    AI가 데이터를 기반으로 생성한 답변으로, 어떠한 의학적 행위로 해석될 수 없습니다.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    배변 후 복통이 있으실 때 불편하시겠네요. 따뜻한 물은 실제로 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 물은 소화기관을 진정시키고 장의 움직임을 원활하게 하는 데 도움이 됩니다.

    배변 후 복통에 도움이 되는 음식으로는:

    1. 죽이나 미음 같은 부드러운 음식
    2. 바나나 - 소화가 잘 되고 위를 진정시키는 효과가 있음
    3. 토스트 - 기름기가 적어 소화에 부담이 적음
    4. 생강차 - 위를 진정시키고 소화를 돕는 효과가 있음
    5. 보리차나 캐모마일 차 - 소화를 돕고 위에 부담을 주지 않음

    반면에 피해야 할 음식은:

    1. 매운 음식
    2. 짜고 기름진 음식
    3. 유제품 (일부 사람들에게)
    4. 카페인 음료
    5. 탄산음료

    또한 충분한 식이섬유 섭취와 휴식도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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    • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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