감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.09
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  비염으로 코세척을 하시려는 상황이시군요. 코세척 시 적절한 온도와 농도는 중요합니다.

  코세척액의 온도는 체온과 비슷한 30-37도 정도가 가장 적합합니다. 너무 뜨거운 물은 코 점막에 자극을 줄 수 있으니 미지근한 정도로 맞추시는 것이 좋습니다. 손등에 떨어뜨려 봤을 때 편안하게 느껴지는 정도가 적당합니다.

  코세척액 농도는 일반적으로 생리식염수 농도(0.9%)로 맞추는 것이 좋습니다. 시중에 판매되는 코세척용 분말이나 정제를 사용하신다면 제품 설명서에 따라 정확한 양을 물에 녹여 사용하시면 됩니다. 직접 만드실 경우에는 깨끗한 물 500ml에 소금 약 4.5g(작은 티스푼 하나 정도)을 녹이면 적절한 농도가 됩니다.

  코세척은 비염 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 너무 자주 하거나 부적절한 농도와 온도로 할 경우 오히려 코 점막을 자극할 수 있으니 주의하세요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  verified

  의료진이 검토한 답변이에요

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0