혈압 갑자기올랐을때 낮추는방법
안OO • 2023.01.17
직장인인데요 업무시 스트레스때문에 고혈압약은복용중은아니예요 근데평소혈압이높은편이예요 혈압이확올라서 뒷목뻐근 열이확올랐는데요 아직도심장이두근거려요 혈압낮추는방법있을까요?
만성질환
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.01.17
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
일시적인 고혈압 의심 증상이 있다면, 가급적 내과에 내원하여 고혈압약을 처방 받아 복용하실 것을 권유드려요.
다음은 일상생활에서 지킬 수 있는 혈압을 낮추는 방법이에요.
- 규치적인 걷기 혹은 운동
- 나트륨 섭취량을 줄이기
- 금주, 금연
- 칼륨이 든 음식(바나나, 고구마, 시금치 등)을 섭취
- 카페인 줄이기
- 스트레스 관리
- 체중 감량
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감사합니다. 🙂- 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
reviews닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
- 이규철 선생님젠닥가정의학과의원2023.01.17젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 교감신경차단제 사용해 볼 수 있습니다 진료 후 처방 합니다 .
답변을 작성한 선생님에게 진료 예약하기
젠닥가정의학과의원
대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
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