소변 볼 때 방귀가 나오는 이유는?

김OO • 2026.02.28

오줌을 싸는데 방귀가 나오는 이유가 뭐야

소화불량
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1개의 답변

  • 소변을 볼 때 방귀가 나오는 현상은 일반적으로 골반저근의 약화와 관련이 있을 수 있습니다. 소변을 볼 때 복압이 증가하면서 약해진 골반저근이 장내 가스를 제대로 억제하지 못해 방귀가 함께 나올 수 있습니다.

    또한 해부학적으로 방광과 장이 가까이 위치하고 있어, 방광을 비울 때 장에도 압력이 가해져 가스가 배출될 수 있습니다. 특히 소변을 참았다가 급하게 볼 때 이런 현상이 더 자주 발생할 수 있습니다.

    평소 방귀가 많이 차는 체질이거나, 가스를 많이 생성하는 음식(콩류, 양배추, 브로콜리, 탄산음료 등)을 섭취한 경우에도 이런 증상이 더 자주 나타날 수 있습니다.

    일시적인 현상이라면 크게 걱정하실 필요는 없지만, 골반저근 강화 운동이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 불편함이 크다면 비뇨기과나 소화기내과 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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