장기간 렌즈 착용 후 양쪽 눈 충혈과 이물감이 생기는 이유는?

권OO • 2025.11.16

눈 충혈이 왼쪽에만 있었는데 언제부턴지 양쪽 다 충혈이 되어 있고 아침에 일어나면 눈곱이 너무 많이 껴있어 눈 뜨는게 힘들어요. 밝은걸 보면 눈이 시려요 그리고 이물질 들어간 것처럼 계속 이물감이 느껴져요.ㅜㅠㅠ 렌즈를 하루에8시간 이상 사용하고 한달짜린데 한달 넘은걸 끼긴 햇어요ㅠㅠㅠㅠ 렌즈는 일주일에 한번씩 세척 합니다

눈충혈눈곱
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1개의 답변

  • 렌즈를 장기간 착용하고 교체 주기를 넘겨 사용하신 상황이 눈 건강에 영향을 주고 있는 것 같네요.

    질문자님이 경험하고 계신 양쪽 눈 충혈, 이물감, 과도한 눈곱, 눈 시림 등의 증상은 렌즈 착용으로 인한 눈 점막 자극 때문일 가능성이 높습니다. 렌즈를 착용하면 눈 점막에 공급되는 산소가 차단되어 자극을 받게 되는데, 하루 8시간 이상의 장시간 착용과 교체 주기를 넘긴 렌즈 사용은 이러한 자극을 더욱 심화시킵니다.

    또한 이러한 증상들은 결막염이나 각막염의 초기 증상일 수도 있습니다. 특히 눈곱이 많이 끼고 충혈이 지속되는 것은 염증 반응의 신호일 수 있어요.

    우선 렌즈 착용을 즉시 중단하고 눈을 충분히 쉬게 해주세요. 인공눈물을 사용하여 눈을 촉촉하게 유지하는 것도 도움이 됩니다. 따뜻한 물수건으로 눈을 감고 휴식을 취하는 것도 좋은 방법입니다.

    그러나 이러한 증상이 계속된다면, 안과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 렌즈 관리 방법과 적절한 착용 시간에 대한 상담도 함께 받으시면 좋을 것 같습니다.

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