레티노이드 연고는 빛에 약해서 밤에만 바르라고 하던데, 밤에 바르고 자도 낮에 자외선 차단제를 꼭 발라야 여드름 치료 효과를 유지할 수 있나요?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.12.12

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레티노이드 연고 사용 시 낮에 자외선 차단제는 반드시 발라야 합니다.

레티노이드 성분은 피부를 햇볕에 더 민감하게 만들어 쉽게 붉어지고 자극을 받기 쉽게 합니다. 밤에 바르고 자더라도 그 효과는 다음 날까지 지속되기 때문에, 낮 시간에 자외선 차단제를 바르지 않으면 피부가 더 쉽게 자극받고 붉어질 수 있습니다.

또한 레티노이드 치료 중에는 피부가 건조해지기 쉬워 자외선에 노출되면 피부 장벽이 손상되어 여드름이 오히려 악화될 수 있습니다. 자외선 노출은 색소침착도 유발할 수 있어, 여드름 흔적이 더 오래 남을 수 있습니다.

따라서 레티노이드는 밤에 바르고, 낮에는 반드시 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라 피부를 보호해야 치료 효과를 제대로 유지하고 부작용을 최소화할 수 있습니다.

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