저는 아침매다 매일 변을 봅니다. 근데. 어쩌다가. 한번식. 변이.뜰때가 있어요. 매일 그런것도 아니고요

아침 변이 뜨는 날이 가끔 있어요, 이유가 뭘까요?

내과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2024.12.20

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아침에 변이 뜨는 현상은 여러 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 변이 뜨는 것은 대체로 변 내의 가스가 많거나 섬유질의 양이 많을 때 나타날 수 있는데, 이는 식단 변화에 따라서도 영향을 받을 수 있습니다. 섬유질이 풍부한 음식을 많이 섭취하거나 가스를 많이 생성하는 음식을 먹었을 때 이와 같은 현상이 나타날 수 있죠. 물을 충분히 마시지 않거나 소화가 제대로 이루어지지 않을 때도 변이 뜨기 쉽습니다. 이러한 현상이 지속되거나 다른 증상이 함께 나타난다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 의사의 상담을 받아보시는 것이 좋겠어요. 변의 상태는 우리 몸의 건강 상태를 반영하는 중요한 지표 중 하나이므로, 지속적으로 변이 뜨는 현상이 있다면 소화기내과를 방문하여 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.

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