피임약 끊고 한달 치 생리주기29일차 생리 없고 예정일 지났는데 생리 않하고 있어요

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2025.11.29

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피임약 중단 후 생리가 지연되어 걱정이 되실 것 같네요.

피임약 복용을 중단하면 생리가 지연되는 것은 매우 흔한 현상입니다. 이는 피임약이 체내 호르몬 균형을 인위적으로 조절하다가 중단되면서 신체가 자연적인 호르몬 균형을 회복하는 과정에서 발생합니다.

피임약을 복용하는 동안에는 인공적으로 조절된 28일 주기로 생리가 이루어지지만, 중단 후에는 몸이 원래의 배란 주기로 돌아가야 하기 때문에 난포 발달과 배란 시점이 늦어질 수 있고, 그 결과 생리도 지연될 수 있습니다.

또한 스트레스, 체중 변화, 과로, 수면 부족 등의 일상생활 패턴 변화도 생리 지연에 영향을 줄 수 있습니다.

일반적으로 피임약 중단 후 몸이 적응하는 데 2-3개월 정도 걸릴 수 있으며, 이 기간 동안 생리 주기가 불규칙할 수 있습니다. 하지만 생리 불순이 한 달 이상 지속된다면 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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