딸꾹질과 답답함, 물 더 마실까요?

안OO • 2025.02.21

잠을 3시간밖에 못잤네요ㅜ 기침을 잘못해서 계속 딸꾹질이 나길래 물을 한번에 마셨더니 가슴이 답답하고 목에 약간걸린기분에다 물마신게 올라올거같아요ㅜ 침삼키는거 마저 의식되는데 물을 좀 더 마셔볼까요 졸린데 누워자지도 못하고 죽겠네요ㅜㅠ

울렁거림
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1개의 답변

  • 기침 후에 딸꾹질이 나고 가슴이 답답하며 목에 걸린 느낌이 있다니 많이 불편하셨겠어요. 물을 한 번에 많이 마시는 것은 오히려 역류를 유발할 수 있으니, 조금씩 천천히 마시는 것이 좋습니다. 가슴의 답답함과 목의 불편함을 완화하기 위해 따뜻한 물이나 미지근한 물을 조금씩 마셔보세요. 또한, 상체를 약간 세운 상태로 누워서 휴식을 취하는 것이 위액의 역류를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 내과나 이비인후과를 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 충분한 휴식을 취하시고 건강에 유의하시길 바랍니다.

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