무알콜 가글 사용이 먹을 때마다 안 좋을까요?
송OO • 2024.11.05
가글 자주 하면 안 좋다고 하는데 뭐 먹을 때마다 무알콜 가글 사용하면 안 좋나요?? 가그린 제로 사용하고 있어요
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.11.05
무알콜 가글을 사용하는 것이 일반적으로 큰 문제를 일으키지는 않지만, 너무 자주 사용하면 구강 내 자연적인 균형을 방해할 수 있어요. 가글은 보통 하루 1~2회 정도 사용하는 것이 적당하며, 식사 후 양치 전후로 사용을 권장드려요. 가그린 제로와 같은 무알콜 제품은 알콜이 포함된 제품보다 자극이 적지만, 과도한 사용은 피하는 것이 좋습니다. 구강 건강을 위해서는 적절한 양치질과 치실 사용도 중요해요. :)
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