계속 누워있다가 갑자기 코가 더운 느낌인데 비염때문에 갑자기 그런가요? 어떤 이유인가요? 환기도 10분정도 해놨고 마플러스 나잘스프레이 뿌렸는데 또 증상낫게하는법 있나요? 집에 습도는 43도라서 가습기틀정도는 아니고 젖은수건 , 빨래는 못해요 물도마셨고 머리가 높은게 좋다고해서 역류성 식도염 배게 배구있어요 식도염은 없어요 인중위에 코안말고 콧구멍있는쪽? 그쪽에도 더운느낌이 나는데 코더운느낌 없애는 빠르고 효과적인 지압이나 방법 알려주세요
코가 더운 느낌이 나는 것은 비염, 다른 호흡기 질환, 혹은 환경적 요인 등 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있습니다. 이미 환기를 하셨고, 나잘스프레이도 사용하셨다면, 다음과 같은 방법을 시도해보실 수 있습니다. 1. 차가운 물수건을 이용해 코 주변을 닦아주거나 차가운 팩을 코 주변에 올려두는 것이 도움이 될 수 있습니다. 2. 코 주변의 지압을 시도해보세요. 코 양쪽의 옆구리 부분(비강 옆)을 부드럽게 마사지하거나, 눈썹 사이의 인중 부분을 지압하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 3. 충분한 수분 섭취를 유지하세요. 물을 마시는 것은 좋은 방법입니다. 4. 스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 습도가 43%라면 실내 습도는 적절한 편입니다. 가습기 사용보다는 위의 방법들을 시도해보시는 것이 좋겠습니다. 만약 증상이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면, 전문의와 상담을 통해 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 또한, 코 안이 많이 건조할 때는 미온수를 자주 섭취하시고 바세린을 바르는 것이 도움이 될 수 있으며, 뜨거운 스팀 타월을 코 가까이에 두고 코로 들이마시는 방법을 추천 드릴게요!
꼭 확인해주세요.
약복용말고도 빨리 증상이 완화되는 방법은 무엇이 있을까요? 증상->코고 잦은 기침,목아픔,진해거담,코막힘
감기/몸살비염때문인지 코에서 바람이 쎄개나올때도있고 찬바람이 나올때도있는데 원인이 무엇인가요? 어케하면 나아지는거나 없어지는지 방법들 알려주세요
감기/몸살박트로반 연고 바르니 가려운건 완화 되었는데 정확히 원인을 모르겠어서요 ㅠㅠ 더울때 좀 더 올라오는 느낌입니당..! 혹시 약국약에 따로 있다면 알려주세요!
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