열이 39도인데 어떻게 체온을 내려야 할까요?

김OO • 2024.07.17

새벽에 지금 21살 열이 39.0인데 체온을 어떻게 내려야 할까요. 열만 나고 다른 증상은 없는데, 아침에 어느 병원을 가야할까요

발열두통몸살

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감기/몸살 관련 1개의 답변

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2024.07.17
열이 39도라면 집에서 시도해볼 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다: 1. **수분 섭취**: 충분한 수분 섭취를 통해 탈수를 방지하세요. 2. **미지근한 물로 닦기**: 미지근한 물로 몸을 닦아 체온을 낮추는 데 도움이 됩니다. 너무 차가운 물은 피하시는 것이 좋습니다. 3. **가벼운 옷 입기**: 통풍이 잘 되는 가벼운 옷을 입고, 이불을 너무 두껍게 덮지 않도록 하세요. 4. **해열제 복용**: 아세트아미노펜(타이레놀)이나 이부프로펜(브루펜)과 같은 해열제를 복용할 수 있습니다. 복용 전에는 반드시 용법과 용량을 확인하세요. 아침에 병원을 방문할 때는 가까운 내과나 가정의학과를 방문하는 것이 좋습니다. 만약 해열제 복용 후에도 열이 떨어지지 않거나 다른 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문하세요. 빠른 쾌유를 빕니다.
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