턱밑에 반복적으로 뾰루지가 나는 원인은?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.30
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  턱 밑에 반복적으로 뾰루지가 나타나는 상황이 불편하실 것 같습니다.

  턱 밑 부위에 뾰루지가 반복적으로 발생하는 데는 여러 원인이 있을 수 있습니다. 이 부위는 피지선이 밀집되어 있어 피지 분비가 많아지고 모공이 막혀 염증이 생기기 쉽습니다.

  주요 원인으로는 호르몬 변화, 스트레스, 피로, 식습관 변화(특히 기름진 음식, 유제품, 초콜릿, 인스턴트 식품 등)가 있습니다. 또한 새로 사용한 화장품이나 충분히 씻기지 않은 클렌징 제품도 원인이 될 수 있습니다.

  면역력 저하도 피부 문제를 악화시킬 수 있으며, 턱 밑 부위는 특히 손으로 자주 만지거나 휴대폰 사용 시 접촉되는 부위이기도 합니다.

  개선을 위해서는 피부를 청결하게 유지하고, 자극적인 화장품이나 스킨케어 제품 사용을 피하는 것이 좋습니다. 채소와 과일 위주의 균형 잡힌 식단을 유지하고, 충분한 수분 섭취와 휴식도 중요합니다.

  증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 전문의와 상담하여 개인의 상태에 맞는 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

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