운동 후 옆구리 통증, 며칠 휴식이 적절한가요?
운동으로 인해 옆구리에 통증이 온 경우는 보통 며칠 정도 휴식해 주면 점차 완화되나요?
운동으로 인해 옆구리에 통증이 온 경우는 보통 며칠 정도 휴식해 주면 점차 완화되나요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
운동 후 옆구리에 통증이 있다면, 가벼운 증상인 경우 보통 2~3일 정도 휴식을 취하면서 근육이완제나 소염진통제를 복용하고, 파스를 사용하는 등의 자가 관리로 증상에 호전을 기대해 볼 수 있습니다. 그러나 이 기간 동안 통증이 완화되지 않거나 악화되는 경우에는 근육이나 인대 손상, 부상으로 인한 염증 등을 의심해 볼 필요가 있어요. 이럴 때는 가까운 정형외과나 통증의학과 등에 내원하여 전문의의 진단을 받는 것이 좋습니다. 또한, 휴식 기간 동안에는 무리한 운동을 피하고 충분한 수면과 수분 섭취를 통해 회복을 도와주는 것이 중요합니다. 만약 증상에 호전이 없다면 병원에 방문해 보시길 권유드립니다.
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치과에서 현재 다른 치아를 신경치료 받고 있는 중입니다. 치과에서 사진도 찍고 치료하는 동안 덧니 옆에 충치가 있는 것 같은데 왜 말씀이 없으셨을까요? ㅠㅜ 어쩌죠…
한 4일전부터 차가운물에만 이가 시려요…병원가보니까 충치는 아니라고 하셨는데 그냥 가만히 냅두면 낫는다는데 진짜일까요… 어니먄 다른 병원을 가봐야하는걸까요ㅠ
이번에 2일전 충치검사갔을때 어금니충치같다고 안쪽 검진하고 어금니충치 랑이외해서6개 알려주셨는대.... 송곳니쪽 양치하다보니 변색된것처럼 닦아도 안지워지는대... 구강을 열고검사하면 앞쪽 츙치는 모를수도 있나요? 송곳이 앞쪽충치인지 확인해달라해야하나요?