소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  6일 전

  왼쪽 배가 묵직한 느낌이 드는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 소화기 문제, 장내 가스, 변비, 근육 긴장, 혹은 더 심각한 내장 문제 등이 원인일 수 있어요. 증상이 경미하다면 소화가 잘 되는 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 소량씩 섭취하며 충분한 수분을 섭취하고 휴식을 취해보시는 것이 도움이 될 수 있어요. 예를 들어 흰죽, 감자, 두부, 바나나와 같은 음식이 적합할 수 있습니다. 또한 맵고 짜거나 기름진 음식, 카페인, 탄산음료 등은 피해주시는 것이 좋아요. 하지만 묵직한 느낌이 지속되거나 통증, 메스꺼움, 구토, 발열 등의 다른 증상이 동반된다면 즉시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 증상이 사라졌다 하여 바로 일반식으로 진행하면 증상이 악화될 수 있으니, 회복 후에도 식단을 천천히 조정하며 장이 충분히 회복할 시간을 주는 것이 필요해요.

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