간이 안좋으면

Question

간이 안좋은 사람은 날 음식 특히 소 간이나 천엽. 회.등 날음식 안먹는게 좋나요?

알코올성 간질환 환자 입니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

알코올성 간질환을 가진 환자분이시라면, 음식 섭취에 특히 주의하셔야 합니다. 간은 우리 몸의 해독기관으로, 알코올 뿐만 아니라 음식물의 소화와 흡수, 대사 등에 중요한 역할을 합니다.

날 음식, 특히 날 생선이나 날 고기는 기생충 감염의 위험이 있기 때문에 피하시는 것이 좋습니다. 이는 간 건강에 더욱 악영향을 미칠 수 있습니다. 소간이나 천엽 같은 내장류는 비타민 A가 많이 함유되어 있어 과다 섭취 시 간에 부담을 줄 수 있습니다.

또한, 알코올성 간질환 환자분은 알코올 섭취를 전혀 하지 않는 것이 가장 중요합니다. 알코올은 간세포를 파괴하고 염증을 유발하여 간 기능을 저하시키기 때문입니다.

건강한 식습관을 유지하시는 것이 중요하며, 고단백, 고비타민, 고미네랄 식단을 섭취하시는 것이 좋습니다. 또한, 정기적인 건강검진과 함께 전문가의 지도를 받아 치료를 이어가시는 것이 중요합니다.

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