엉덩이 튼살을 없애는 방법은?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.27
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  튼살이 생겨 고민이 많으실 것 같네요. 안타깝게도 이미 생긴 튼살을 완전히 없애는 것은 어렵습니다. 하지만 몇 가지 방법으로 개선할 수 있습니다.

  튼살이 붉은색 초기 단계라면 고농도 비타민A 연고(트레티노인, 레티노익산 도포제)를 사용하는 것이 효과적일 수 있습니다. 이미 하얗게 변한 후기 튼살은 레이저 치료를 고려해볼 수 있어요.

  또한 글리콜릭산이나 TCA를 이용한 박피, 아몬드 오일 마사지 등으로도 일부 개선 효과를 기대할 수 있습니다. 바디로션을 꾸준히 발라주는 것은 피부의 수분을 유지하고 보습을 강화하여 피부 탄력을 높이는 데 도움이 될 수 있지만, 튼살을 완전히 제거하지는 못합니다.

  튼살이 미용적으로 많이 신경 쓰이신다면, 피부과 전문의와 상담하여 본인의 튼살 상태에 맞는 적절한 치료 방법을 찾아보시는 것이 가장 좋습니다. 평소에는 수분 섭취와 보습제를 충분히 챙기고, 타이트한 옷은 피하며, 실내 온습도를 적절하게 유지하는 것이 튼살 관리에 도움이 됩니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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