구토 후 속 울렁거림, 식사와 추가 링겔 필요할까?

김OO • 2026.01.22

새벽부터 수차례 구토하고 위액까지 구토했습니다. 오한이랑 어지러움도 조금 있어서 병원가서 오전에 링겔 맞고 왔습니다. 근데 아직도 속이 울렁거려요.. 토는 안하는데 계속 토할 거 같이 울렁거립니다. 토하고 아무것도 안먹어서 미음이라도 먹어보려하는데 속 울렁거리고 되려 배부른 느낌도 나서 먹지를 못하겠어요. 너무 빈속이라 더 그런 걸까요? 울렁거려도 먹어봐야하나요? 병원 가서 링겔을 또 맞는 게 나을까요?

구토울렁거림
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1개의 답변

  • 구토와 속 울렁거림이 계속되어 많이 힘드실 것 같습니다.

    구토 후에는 탈수 증상이 나타날 수 있어 수분 보충이 중요합니다. 이미 링겔을 맞으셨지만 속 울렁거림이 계속된다면, 물이나 이온음료를 아주 조금씩 자주 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    빈속이 오히려 속 울렁거림을 악화시킬 수 있습니다. 하지만 갑자기 많은 양을 드시면 증상이 더 심해질 수 있으니, 미음이나 흰죽 같은 부드러운 음식을 티스푼으로 아주 소량씩 시작해보세요. 처음에는 한두 숟가락만 드시고 15-20분 정도 기다려 반응을 살펴본 후, 괜찮다면 조금씩 양을 늘려가는 것이 좋습니다.

    증상이 계속되거나 오한과 어지러움이 심해진다면, 다시 병원을 방문하여 추가 링겔 치료를 받는 것이 필요할 수 있습니다. 특히 수분 섭취가 전혀 안 되거나 증상이 24시간 이상 지속된다면 의료진의 도움을 받으시는 것이 좋습니다.

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