대사증후군 환자의 혈당 관리 방법에 대한 문의

Question

대사증후군이 있고 신장기능이 저하되어 37프로고 칼륨은 좋고 크레아티닌이 1.98입니다. 식이요법중인데 금연으로 간식을 자주하는지 소량씩 먹어도 당뇨가 저녁식후 250이 넘기도 합니다. 4일간 지속중인데 어떻게 해야 당을 내릴지 문의드립니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

대사증후군과 신장 기능 저하가 있는 상황에서 혈당 관리는 매우 중요합니다. 현재 저녁 식후 혈당이 250 이상으로 지속되고 있다면, 몇 가지 방법을 고려해볼 수 있습니다.

첫째, 식이요법 조정이 필요해 보입니다. 이미 식이요법을 하고 계시지만, 탄수화물 섭취를 더욱 줄이고 식이섬유가 풍부한 음식을 늘리는 것이 혈당 조절에 도움이 될 수 있습니다. 특히 저녁 식사에서 탄수화물 섭취량을 조절해보시는 것이 좋겠습니다.

둘째, 운동을 통해 혈당을 낮추는 것이 좋습니다. 가능하면 식후 가벼운 운동을 하시는 것이 혈당 조절에 도움이 될 수 있으나, 신장 기능 저하가 있으므로 무리한 운동은 피하고 의사와 상담 후 적절한 운동을 선택하시는 것이 중요합니다.

셋째, 현재 복용 중인 당뇨약이 있다면, 의사와 상담하여 약물의 종류나 용량을 조정할 필요가 있을 수 있습니다. 약물 조정이 필요할 수 있으니 내원하고 계시는 내분비내과에서 상담을 다시 받아보시는 것이 좋겠습니다.

넷째, 혈당 모니터링을 자주 하여 변화를 관찰하고, 식사와 운동이 혈당에 미치는 영향을 파악하는 것이 중요합니다.

마지막으로, 신장 기능 저하와 관련하여 영양사나 내분비내과 전문의와 상담하여 맞춤형 식이요법과 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다.

이러한 방법들을 통해 혈당 관리를 시도해보시고, 지속적으로 혈당이 높게 유지된다면 반드시 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.

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