역류성식도염에 물 마셔도 되나요?
김OO • 2025.07.10
역류성식도염일때 물마시는거 어떤가요
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.07.10
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
역류성 식도염이 있으실 때 물은 마셔도 괜찮습니다. 오히려 적절한 수분 섭취는 도움이 될 수 있습니다.
다만 몇 가지 주의사항이 있습니다:
- 너무 차갑거나 뜨거운 물은 피하는 것이 좋습니다
- 식사 직후에 많은 양의 물을 한꺼번에 마시는 것은 피하세요
- 물을 마신 후에는 바로 눕지 마시고 최소 30분에서 1시간 정도는 앉아있거나 서있는 자세를 유지하세요
물은 위산을 중화시키는 데 도움이 될 수 있지만, 마시는 방법과 시기에 주의하시면 역류성 식도염 증상 관리에 더 효과적일 수 있습니다.
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