설사와 토가 계속되는데 어떻게 멈출 수 있을까요?

Question

오늘12시부터 설사랑 토를 계속했는데 새벽2시쯤에 
자고 일어나서 또 토하고 설사 하는중입니다 
토를 멈추게 하고 다 아래로 내보내고 싶은데
무슨 방법없을까요??

닥터나우 AI · Accepted Answer

설사와 구토가 지속되는 경우, 탈수와 전해질 불균형이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 다음과 같은 조치를 취해보시기 바랍니다.

1. 수분 섭취: 구토와 설사로 인해 체내 수분이 많이 손실됩니다. 소량씩 자주 물이나 이온 음료를 마셔서 수분을 보충하세요. 단, 한 번에 많은 양을 마시면 구토를 유발할 수 있으니 조금씩 자주 마시는 것이 중요합니다.

2. 식이 조절: 부드러운 죽, 계란, 두부, 흰 살 생선, 바나나 등의 음식을 소량씩 자주 섭취해 보시는 것이 도움이 됩니다. 지방이 많거나 맵고 짠 음식은 피해야 합니다.

3. 휴식: 충분한 휴식을 취하고, 신체 활동을 줄이세요.

4. 약물 치료: 구토나 설사를 멈추게 하는 약물이 있지만, 이는 의사의 처방이 필요합니다. 자가 치료보다는 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

5. 의료 도움: 구토와 설사가 24시간 이상 지속되거나, 탈수 증상(마른 입, 소변량 감소, 심한 피로감 등)이 나타나면 즉시 의료 기관을 방문하세요.

현재 시간이 새벽이라면, 아침에 가까운 응급실이나 24시간 운영하는 의료 기관을 방문하는 것이 좋습니다. 지속적인 구토와 설사는 심각한 건강 문제의 신호일 수 있으므로, 빠른 시간 내에 의료진의 도움을 받으시기 바랍니다.

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