기름진 음식 섭취로 소화 불량 증상이 나타나는 이유는 무엇일까요?
삼겹살, 곱창 등 기름진 음식을 많이 먹었더니 배에 가스가 차고 소화가 잘 안돼요 이유가 뭘까요 ?
삼겹살, 곱창 등 기름진 음식을 많이 먹었더니 배에 가스가 차고 소화가 잘 안돼요 이유가 뭘까요 ?
기름진 음식을 섭취하면 소화 불량 증상이 나타나는 이유는 지방이 소화되기까지 시간이 오래 걸리기 때문이에요. 지방은 소화 과정에서 담즙과 췌장 효소의 도움을 받아야 하는데, 이 과정이 다른 영양소보다 더 복잡하고 시간이 많이 필요합니다. 기름진 음식을 많이 먹으면 간에서 나오는 담즙이 지방분해효소가 활성화되어 지방소화를 돕게 되는데, 담즙분비량이 늘어나면 그만큼 리파아제 양도 많아져 기름기 많은 음식을 먹으면 설사를 하는 일이 잦아지게 됩니다. 또한, 기름진 음식은 위장 운동을 느리게 하여 음식이 위에 오래 머무르게 하고, 이로 인해 가스가 차거나 더부룩한 느낌이 들 수 있어요. 이러한 증상을 줄이기 위해서는 기름진 음식의 섭취를 줄이고, 식사 후 가벼운 운동을 하거나 소화에 도움이 되는 음료를 마시는 것이 좋습니다. 그리고 증상이 반복된다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요.
꼭 확인해주세요.
AD
문제가 생겨서 검사받는 것이 아닌 피임약복용으로 초음파검사하는 것도 보험적용이 되나요?
하지정맥 도플러초음파검사 비급여에요?
안녕하세요.. 60대 후반의 저희 누님이 국가건강검진 유발촬영시 비대칭음염 소견으로 초음파 검사 받으라는 문자가 와서 로컬병원 외과가서 초음파검사를 받았는데 다행히 별 이상 없다는 결과가 나왔는데 검사비용이 10만원 넘는 비용으로 많이 나왔습니다. 건진에서 유방 초음파검사 문자가와서 초음파 하는 경우 의료보험 적용이 안되는것인지 문의 드립니다. 안된다면 유방초음파 의료보험 적용기준은 어떻게 되는지 문의드립니다. 위와같은 경우 유방초음파 검사 비용은 병원급에 따라 다르다고 알고있는데 로컬병원에서는 대략 얼마정도 되는지도 문의드립니다. 수고하세요