음주 후 혈당이 며칠간 높게 유지되는 이유는?

양OO • 2025.06.25

저는 비당뇨인입니다 그런데 술을 자주마시지는 않치만 한번 먹을땐 과음하는편입니다 다른게 아니고 술먹은 이틀후 부터 식후혈당이 잘 떨어지질 않습니다 예를들어 백미 200g에 일반식으로 먹으면 식1 110 식2 105 식3 120 식4 110 이렇게 100 이하로 내려 가질 않네요 이렇게 음주후 3-5일이 지나야 정상으로 돌아갑니다 이유가 뭘까요?

당뇨
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.06.25

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    음주 후 혈당이 며칠간 높게 유지되는 상황이 불편하실 것 같습니다.

    알코올은 간 기능에 직접적인 영향을 미치는데, 간은 혈당 조절에 중요한 역할을 합니다. 과음 시 간이 알코올 대사에 집중하게 되어 혈당 조절 능력이 일시적으로 저하됩니다. 이로 인해 식후 혈당이 정상보다 높게 유지될 수 있습니다.

    또한 알코올은 인슐린 감수성을 일시적으로 감소시켜 세포가 혈액 속 포도당을 효율적으로 흡수하지 못하게 만듭니다. 이 영향은 개인에 따라 3-5일까지 지속될 수 있습니다.

    과음 시 체내 스트레스 호르몬인 코르티솔이 증가하는데, 이 호르몬은 혈당을 상승시키는 효과가 있습니다. 또한 알코올로 인한 탈수와 수면 패턴 변화도 혈당 조절에 부정적인 영향을 미칩니다.

    혈당 관리를 위해서는 음주량을 줄이고, 음주 후에는 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 규칙적인 운동도 인슐린 감수성을 높여 혈당 조절에 도움이 됩니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    의료진이 검토한 답변이에요

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

만성질환 관련 질문

  • 공복혈당이 높은 이유는 무엇인가요?

    당뇨전단계입니다 당화혈색소 6.2이고요 제가궁금한건. 저녁 먹고 2시간뒤 혈당이 114이고요. 근데. 공복혈당이. 124가 나옵니다. 어떤이유 로 공복혈당이 올라가나요 그리고. 오늘 약국에서 혈당에 좋은 약을 사왔는데 진짜 좋은가요

    만성질환

    2025.04.12

  • 더운 날씨에 공복혈당이 높게 나오는 이유는 무엇일까요?

    제가 공복혈당 89-96정도 평균으로 나오는데 어제까지만 해도 88정도 나왔는데 오늘 더워서 계속 뒤차닥 거려서 그런지 공복혈당이 106정도 나와서 놀라가지구요 더우면 공복혈당이 높게 나오나요?

    만성질환

    당뇨

    2024.08.09

  • 혈당이 다시 높아진 이유는 무엇인가요?

    계속당뇨혈당이 잘관리되어서 약도단약해는데 최근부터 공복혈당도100이상이 나오고 식후혈당도 평소보다 20-30이상나오고있는데 이거왜이러죠 생활패턴이나 음식도 거의비슷하게 먹는데 이러네요 2월달까지 2년가까이 혈색소가5.3-5.5사이을유지하고있는데 요즘이러네요

    내과

    2025.03.29
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!