생리 중 변이 마려운 느낌과 통증이 혼동돼요. 언제 변을 보러 가야할까요?

Question

생리 2일차인데요. 지금 현재 생리 통증이 있어요. 방귀가 나올려고 불편한 느낌이 강해요. 그래서 변이 마려운 건지 모르겠어요. 어느 때에 어떤 느낌이 들때 변을 보러 가야할까요? 변이 마려운 느낌과 비슷해서 헷갈려요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

생리 중에는 자궁 수축으로 인해 복부 불편감이나 통증이 있을 수 있어요. 이는 변이 마려운 느낌과 혼동될 수 있는데요, 변을 보러 가야 할 때는 다음과 같은 신호를 참고하시면 도움이 될 것입니다:

1. 변이 마려운 느낌이 지속적으로 느껴질 때
2. 복부에 압박감이 느껴지며, 변을 보지 않으면 불편함이 해소되지 않을 때
3. 방귀가 나오거나 배에서 꾸르륵 소리가 날 때

생리통과 변의 신호를 구분하기 어려운 경우, 변을 보러 가서 시도해보는 것도 방법이에요. 만약 변을 보지 않아도 불편함이 해소되지 않는다면, 이는 생리통일 가능성이 높습니다. 생리통이 심할 경우 비스테로이드성 소염제를 사용하여 생리통의 원인이 되는 프로스타글란딘의 생성을 억제하는 방법이 있어요. 일반 의약품의 비스테로이성 소염진통제를 복용하면 좋을 것 같아요. 진통제를 복용하는 경우에는 반드시 음식과 함께 복용해야 이로 인한 위장관계 부작용을 줄일 수 있어요. 또한 아랫배에 온찜질을 해주면 혈액순환을 도와 생리통 완화에도 효과적이에요. 그럼에도 불구하고 통증이 지속되거나 일상생활에 영향을 끼친다면 가까운 산부인과에 방문하여 정확한 진단을 받아보시길 권유드려요.

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