마스크를 착용한 채로 잘 때 불편함 증상은 있을까요?

Question

요즘 코로나 다시 유행한다고 하는데 저희 반에도 오늘 확진자가 2명 나왔습니다...
그래서 한 12분 전부터 마스크를 쓰고 있었는데 마스크를 쓰고 그대로 잔다면 조금 답답하지 않을까 걱정이 됩니다.
혹시 잘 때 마스크를 착용하면 불편함 증상이 생길 수도 있나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

마스크를 착용하고 잠을 자는 것에 대해 걱정이 되시는군요. 마스크를 쓰고 잠을 자는 것이 코로나 예방에 도움이 될 수 있지만, 몇 가지 불편함이 있을 수 있습니다. 마스크가 코와 입을 덮고 있어 호흡이 어려워질 수 있고, 피부에 지속적으로 닿아 있으면 피부 트러블이나 발진이 생길 수 있으며, 불편함으로 인해 수면의 질이 저하될 수 있습니다. 마스크 자체도 코 안의 습도를 유지하는데 도움이 되기는 하지만, 잠잘 때도 착용하는 것은 너무 힘들 수 있습니다.

코로나19로 인한 불안감이 크시겠지만, 잠을 잘 때는 마스크를 벗고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 대신, 방을 자주 환기시키고, 손을 자주 씻으며, 사회적 거리두기를 철저히 지키는 것이 중요합니다. 만약 마스크 착용으로 인한 불편함이 걱정되신다면, 질문자님의 상황을 고려하여 마스크 착용 여부를 결정하시는 것이 좋겠습니다.

마스크를 착용한 채로 잘 때 불편함 증상은 있을까요?

코로나 치료 관련 1개의 답변

코로나 치료 관련 질문

오늘 코로나 걸렸는데 제방에서도 마스크 해야하나요?

마스크만 잘 착용하면 독감, 코로나 안 걸릴까요?

콧물과 약간의 기침이 있을 때 마스크를 착용해야 할까요?