밤에 누워서 폰을 하면 심박수가 49까지 떨어지는데 정상인가요?

김OO • 2025.01.06

제가 심전도, 엑스레이, 혈액검사, 심장초음파까지 저번달에 정상으로 나왔어요. 제가 밤에 자려고 누워 폰을 하면 심박수가 49정도까지 떨어지는데 정상인가요?

내과
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    닥터나우 AI
    2025.01.07

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    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 밤에 누워서 폰을 하실 때 심박수가 49까지 떨어지는 것은 정상 범위에 속할 수 있어요. 성인의 정상 심박수는 60-100회/분이지만, 사람마다 차이가 있을 수 있고, 특히 휴식 시에는 심박수가 낮아질 수 있습니다. 또한, 운동을 많이 하거나 체력이 좋은 사람들은 심박수가 낮게 나오는 경우가 많다고 해요. 이미 심전도, 엑스레이, 혈액검사, 심장초음파 등에서 정상 결과를 받으셨다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 그러나 여전히 불안하시다면 주치의와 상담하여 추가적인 조언을 받으시는 것이 좋겠어요.

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