감기/몸살 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.02.05

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 해당 서비스로는 특정 제품을 추천드리기는 어려운점 양해 부탁드려요. 유산균을 제조하는 원료사마다 균주의 특성이 다르며 개인마다 장의 유형이 다르기 때문에 유산균을 특정하긴 어려울 수 있어요. 따라서 유산균 선택 시 보장균수, 원료사, 균주, 생균과 사균의 비율 등을 적절히 비교해보시는 것을 추천드리며 제품에 투입균수가 많다고 하더라도 복용 이전 보관 과정에서 온도나 환경 저항성이 다를 뿐 아니라, 복용 이후에도 장에 도달하는 과정에서 위액과 담즙의 영향도 다르기 때문에 보장균수와 장 정착성을 고려하여 제품을 선택하시길 권유드려요. 또한, 장내환경 개선과 면역력 향상을 위해서 유산균 보장균 수가 100억 이상인 제품과 균종이 골고루 함유된 제품의 복용을 권장드려요. 먹는 유산균이 질까지 잘 도달하려면 소화기관을 거쳐서 얼마나 살아남는지가 중요하기 때문에 목적에 맞는 균주 및 임상 근거가 충분한 균주를 사용하는 제품을 선택하는 것이 좋아요. 임상 근거를 직접 찾기 힘들다면 특허받은 균주인지 확인하는 것도 도움이 될 수 있어요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂

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