밤에 가려움증과 불안한 수면, 어떻게 해결할 수 있을까요?

문OO • 2023.10.14

밤만 되면 가려워요.. 잠 못잘정도로요 제집에서 잘때도 힘든데 밖에서 잘때면 벌레기어다니는 느낌..잠을 못자요

여드름/피부염

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여드름/피부염 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.10.14
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 피부 가려움의 원인은 다양하게 나타날 수 있어 해당 피부 질환을 정확하게 답변 드리기 어려운 점 양해 부탁드려요. 다만, 우리 몸에서는 생리적인 주기, 체액 균형, 피부 기능, 수면 환경, 온습도 등 다양한 요인들이 소양증에 영향을 미칠 수 있고 수면 시 즉, 야간에 이러한 환경들이 바뀌기 때문에 낮보다는 밤에 가려움을 느낄 수 있어요. 또한, 밤에는 우리 몸에서 염증을 증가시키는 사이토카인이라는 면역 물질이 분비가 되거나 밤 동안 주변의 환경으로 수분을 잃는 경우가 많아 건조함으로 인해 가려울 수 있어요. 즉, 밤에는 피부 탄력층이 느슨하게 열리게 되면서 사소한 자극에도 피부가 더 민감하게 반응한다 해요. 만약 이러한 증상이 지속될 경우 수면 및 주변 환경, 온습도 조절이 필요할 수 있고 이러한 개선으로도 호전되지 않을 경우 피부과 진료를 통해 적절한 약을 처방 받아 상비해둘 것을 권장해요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.