겨울철 코에서 소량의 피가 나는 원인은?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.12

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  겨울철에 코를 파거나 닦을 때 소량의 피가 묻어나오는 현상은 대부분 건조한 날씨로 인한 코 점막의 건조함 때문입니다. 겨울에는 실내외 습도가 낮아져 코 점막이 쉽게 건조해지고, 이로 인해 작은 자극에도 피가 날 수 있습니다.

  질문자님의 경우 통증이 없고 피가 많지 않으며 분홍색 정도로만 묻어나는 수준이라면, 심각한 상황은 아닐 가능성이 높습니다. 이는 건조한 코 점막이 약간 손상되어 나타나는 일반적인 현상입니다.

  증상 완화를 위해 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:

  • 실내 습도를 50~60% 정도로 유지하기 위해 가습기 사용
  • 생리식염수 스프레이를 사용하여 코 점막을 촉촉하게 유지
  • 충분한 수분 섭취
  • 코를 너무 세게 풀거나 자주 파지 않기

  그러나 증상이 지속되거나 코피의 양이 많아지거나, 자주 발생한다면 이비인후과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 간혹 코의 구조적인 문제나 다른 건강 문제가 원인일 수도 있기 때문입니다.

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