변이 묽어진 후 변기에 앉아서 더 보고 싶은 느낌이 강하게 들어요. 어떻게 해야 하나요?
매끄럽고 끊기는 변이 몇분 씩 느리게 나오다가 잠시화장실을 나갔는데요. 다시 오니까 묽은 변이 스르륵 나왔다가 변기에 앉아서 조금 더 기다렸는데 변을 더 보고 싶은 느낌이 강하게 들어요. 덩어리는 안 느껴져요. 화장실을 나갔다가 변이 마려운거면 어쩌죠?
매끄럽고 끊기는 변이 몇분 씩 느리게 나오다가 잠시화장실을 나갔는데요. 다시 오니까 묽은 변이 스르륵 나왔다가 변기에 앉아서 조금 더 기다렸는데 변을 더 보고 싶은 느낌이 강하게 들어요. 덩어리는 안 느껴져요. 화장실을 나갔다가 변이 마려운거면 어쩌죠?
변이 묽어지고 변을 보고 싶은 느낌이 계속되는 경우, 장의 연동 운동이 활발해져서 변이 자주 나오거나 묽어지는 것일 수 있습니다. 이럴 때는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다: 1. 수분 섭취를 조절하세요. 물을 충분히 마시되, 너무 과도하게 마시지 않도록 주의해야 합니다. 수분 섭취가 부족하면 변이 딱딱해질 수 있고, 과도하면 묽어질 수 있습니다. 2. 식이 섬유가 풍부한 음식을 섭취하면 장 운동을 조절하는 데 도움이 됩니다. 과일, 채소, 통곡물 등을 식단에 포함시키세요. 3. 스트레스는 장의 운동에 영향을 줄 수 있으므로 스트레스를 줄이기 위한 방법을 찾아보세요. 예를 들어, 명상이나 가벼운 운동이 도움이 될 수 있습니다. 4. 규칙적인 식사 습관을 유지하면 장의 리듬을 조절하는 데 도움이 됩니다. 5. 증상이 지속되거나 심해지면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 이러한 방법을 시도해 보시고, 증상이 개선되지 않거나 다른 불편한 증상이 동반된다면 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받으시기 바랍니다. 실제 대변이 완전하게 배출되지 않아 잔변감이 들 수 있으나 직장에 염증이 있을 때도 잔변감이 들 수 있어 지속되는 증상이라면 소화기 내과 진료를 받아 보시는 것이 좋겠습니다.
꼭 확인해주세요.
화장실에서 힘을 가했더니 묽은 덩어리 변이 나옵니다. 어느정도 덩어리를 보고 나왔는데 얼마지나지 않아 다시 항문이 불편하고 울렁거려서 화장실을 다시 왔는데요. 제가 점액질 염증이 있는데요. 변이 마려운 느낌이 변기에 앉으니 다시 느껴져요. 응고된 부스러기 변이 나왔습니다. 힘을 줘보지만 아직 변이 더 마려운 느낌이 들어요.
배가 오싹하고 마렵다는게 강하게 느껴져서 화장실을 갔는데요. 끊겨서 여러 덩어리가 한번에 우수수 나왔고 1분만에 으스러지고 묽은 변을 보았습니다. 몇 시간 후 이번엔 아까처럼 묽은 변이 한번에 안 나오고 느리게 나와요. 변기에 앉았을 때 바로 나오지 않고 묽고 으스러지는 변이 느리게 끊겨서 한 덩어리 씩 나오는데 바로 나오지 않고 장과 항문에 남은 묽은 변이 잘 안 나와요.
진득한 변을 힘준 상태로 많이 누고 나와서 휴식을 좀 취하다가 변 마려운 건 아니고 배가 복통은 없고 답답해서 화장실을 왔는데요. 변기에 앉자마자 답답하고 변이 나올 것 같은 느낌이 들어 힘을 주게 됩니다. 이거 어쩌면 좋을까요