감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  8시간 전

  폐렴 진단을 받으셨다면 당분간은 헬스나 PT와 같은 고강도 운동은 피하시는 것이 좋습니다. 폐렴은 폐에 염증을 일으키는 질환으로, 회복에는 충분한 시간이 필요합니다.

  현재는 충분한 휴식을 취하는 것이 가장 중요합니다. 몸이 어느 정도 회복된 후에는 가벼운 걷기나 스트레칭과 같은 저강도 운동부터 시작하여 점진적으로 운동 강도를 높여가는 것이 바람직합니다.

  무리한 운동은 회복을 지연시킬 수 있으므로, 의사와 상담하여 현재 건강 상태를 평가받은 후 운동 계획을 세우시는 것을 권장드립니다. 보통 폐렴 후 완전한 회복까지는 개인차가 있지만 시간이 필요하니 서두르지 마시고 몸 상태를 잘 관찰하면서 천천히 활동량을 늘려가세요.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0