유축 시 두통과 혈압 저하가 관련 있나요?

산부인과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.12
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  출산 3주차 산모로서 유축 시 두통과 혈압 저하를 경험하고 계신 상황이 불편하실 것 같습니다.

  유축과 두통, 혈압 저하 사이에는 몇 가지 관련성이 있을 수 있습니다. 유축 시 옥시토신이라는 호르몬이 분비되는데, 이 호르몬은 혈관을 확장시켜 일시적으로 혈압을 낮출 수 있습니다. 질문자님의 혈압 103/67은 심각한 저혈압은 아니지만, 평소보다 낮아진 상태라면 이로 인해 두통이 발생할 수 있습니다.

  또한 출산 후 3주차는 여전히 신체가 호르몬 변화에 적응하는 시기입니다. 유축 시 자세나 긴장, 피로, 수면 부족 등도 두통을 유발할 수 있는 요인입니다. 특히 유축 시 목과 어깨에 긴장이 생기거나, 자세가 불편하면 두통이 발생할 수 있습니다.

  증상 개선을 위해 유축 전 충분한 수분 섭취, 편안한 자세 유지, 적절한 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 두통이 심하거나 지속적으로 발생한다면, 산후 검진 시 의사에게 이 증상을 상담하시는 것이 좋겠습니다.

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