식사 전후 배꼽 위 불편함, 꾸르륵 소리와 팽팽한 배 원인은?

Question

밥을 안 먹을때는 배꼽 위쪽이 불편하고 무슨 꾸르륵 방귀소리가 나고 밥을 먹고나면 배가 빵빵하고 배꼽위쪽이 불편해요.

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배꼽 위쪽이 불편하고 꾸르륵 소리가 나는 증상은 소화기계의 문제일 가능성이 높습니다. 공복 시 불편함과 식사 후 복부팽만을 느끼신다면, 위장관의 운동성 문제나 소화불량, 과민성 대장 증후군 등이 원인일 수 있어요. 장음은 장의 운동이 활발할 때 나타나는 정상적인 현상일 수도 있지만, 불편함이 지속된다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인, 과식, 자극적인 음식 섭취 등으로 인해 소화 기능이 떨어지고 가스가 차거나 복통이 생기는 등의 증상이 있을 수 있으니, 이러한 악화 요인들을 피하고 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 필요할 것으로 보입니다. 불편감이 지속되신다면 가까운 내과 방문하여 의사의 진료를 받아 보시는 것을 권유드립니다.

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