뜨거운 국물로 인한 혀 통증 대처법은?

Question

뜨거운 오뎅국물이나 다른 국물 먹고 나면 혀 다닐때  그뒤로 뭐가 나는데 아프고 뜨거운거 다으면 따가운데 어떻게 해야하나요

닥터나우 AI · Accepted Answer

뜨거운 국물로 인한 혀 통증이 불편하시겠네요. 이런 경우 다음과 같은 대처법이 도움이 될 수 있습니다:

1. 충분한 수분 섭취: 미지근한 물을 자주 마셔 손상된 조직의 회복을 돕습니다.

2. 올바른 구강 관리: 부드러운 칫솔로 양치질하고, 자극이 적은 가글액을 사용하세요.

3. 자극적인 음식 피하기: 매운 음식, 신 음식, 뜨거운 음식, 설탕이 많이 든 음식은 통증을 악화시킬 수 있으니 피하는 것이 좋습니다.

4. 비타민 섭취: 특히 비타민 B와 C는 조직 회복에 도움이 됩니다.

5. 통증 완화제: 약국에서 구매 가능한 통증 완화 성분이 포함된 구강 스프레이나 가글액을 단기간 사용할 수 있습니다.

증상이 1주일 이상 지속되거나 심해진다면, 이비인후과나 구강내과가 있는 치과를 방문하여 진료받으시는 것이 좋습니다.

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