혈액투석 중 과도한 수면, 괜찮은가요?
문의드립니다. 현재 혈액투석만 올해로 29년째 받고 있는중입니다. 오랜 투석생활로 인해서 그런건지 요즘 들어 엄청 잠을 많이 잡니다. 12시간씩 잘때도 있습니다. 그리고 안하던 운동을 해서 그런지 더욱 잠이 잘 옵니다. 이렇게 잠을 많이 자도 괜찮은지요?
문의드립니다. 현재 혈액투석만 올해로 29년째 받고 있는중입니다. 오랜 투석생활로 인해서 그런건지 요즘 들어 엄청 잠을 많이 잡니다. 12시간씩 잘때도 있습니다. 그리고 안하던 운동을 해서 그런지 더욱 잠이 잘 옵니다. 이렇게 잠을 많이 자도 괜찮은지요?
혈액투석을 오랜 기간 받으신 경우, 신체의 피로가 누적될 수 있으며 이는 수면 패턴에 영향을 줄 수 있습니다. 운동을 시작하신 것도 신체에 추가적인 피로를 줄 수 있어 잠이 더 많이 필요할 수 있습니다. 일반적으로 성인의 경우 하루 7-9시간의 수면이 권장되지만, 개인의 건강 상태에 따라 더 많은 수면이 필요할 수 있습니다. 하지만, 수면 시간이 지나치게 길어지거나 일상 생활에 지장을 줄 정도로 피로가 지속된다면, 이는 다른 건강 문제의 징후일 수 있으므로 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 특히 혈액투석을 받으시는 경우, 신체의 변화에 민감할 수 있으므로 주치의와의 상담을 통해 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 충분한 휴식을 취하시는 것이 좋겠고, 피로회복에 도움이 될 수 있는 영양제를 복용하시는 것도 도움이 될 수 있어요. 병적으로 피로가 심하다고 생각이 든다면, 가정의학과 가셔서 검사 해보시는 것도 좋은 방법이에요!
꼭 확인해주세요.
마지막 관계한 지 2주하고 2일 되었고 아침 첫 소변으로 테스트를 했는데 테스트 한 지 5분 후에 결과가 한 줄이면 확실한 비임신 맞죠?
생리 예정일이 지나서 오전 첫소변으로 검사해보았는데 이거 비임신 맞나요? 가로줄 뜨면 불량이라는데 테스트 결과 믿어도 되는 걸까요?
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