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  닥터나우 AI

  2024.04.20

  간 기능 이상으로 인해 손톱에 선이 생겼다면, 그것은 'Muehrcke's lines' 또는 'transverse leukonychia'와 같은 손톱 변화일 수 있어요. 이러한 선들은 간 기능이 정상화되면서 점차 사라질 수 있어요. 하지만 손톱은 성장 속도가 느리기 때문에 변화가 나타나기까지 시간이 걸릴 수 있어요. 손톱의 선이 남아있는 상태에서 할 수 있는 일은 다음과 같아요: 1. 충분한 영양 섭취: 손톱의 건강을 위해 비타민과 미네랄이 풍부한 식단을 유지하세요. 특히 비오틴, 비타민 E, 철분, 아연 등이 중요해요. 2. 손톱 보호: 화학 물질이나 물리적 손상으로부터 손톱을 보호하기 위해 장갑을 착용하는 것이 좋아요. 3. 수분 유지: 손과 손톱에 보습제를 꾸준히 바르는 것이 중요해요. 4. 손톱 관리: 손톱을 깨끗하고 건조하게 유지하며, 정기적으로 손톱을 다듬어 주세요. 5. 의료 전문가와 상담: 손톱의 변화가 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋아요. 간 수치가 정상으로 돌아왔다면, 시간이 지나면서 손톱의 선도 점차 사라질 가능성이 높아요. 그러나 손톱이 자라는 속도는 개인마다 다르며, 보통 한 달에 약 3mm 정도 자라므로 완전히 새로운 손톱이 자라나는 데는 몇 달이 걸릴 수 있어요. 참을성을 가지고 위에서 언급한 관리 팁을 따르는 것이 손톱의 건강을 지원하는 가장 좋은 방법이에요.

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