계란을 먹은 후 속이 허한 느낌, 위장 건강과 관련이 있을까요?

Question

속이 비었을 때 속이 허한 느낌이 드는 건 정상인가요? 간단하게 계란을 먹었는데도 허해요 어디서 들었는데 위가 안 좋아서 그런 거라는 얘기가 있어서요

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계란을 먹은 후 속이 허한 느낌이 드는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 속이 비었을 때 허한 느낌이 드는 것은 수분이 부족하여도 배고픔으로 느껴질 수 있으니 물을 자주 섭취해 보시는 것을 권해드립니다. 또한, 식습관에 문제가 있어 탄수화물 중심으로 식사를 하시면 혈당이 빠르게 올라갔다가 내려가면서 허함을 느낄 수 있으니 식단 조절을 해 보시는 것도 좋습니다. 그러나 계란은 상하기 쉬운 음식으로 계란을 원인으로 한 장염, 식중독 증상일 수 있으므로, 계란 섭취 후 지속적으로 속이 허한 느낌이 든다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 위산 과다, 소화 불량, 위염 등의 문제가 있을 때 이러한 증상이 나타날 수 있으며, 만약 이러한 증상이 지속되거나 다른 소화기 증상(예: 속쓰림, 복통 등)이 동반된다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

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