입을 벌릴 때 턱에서 소리가 나는 이유는?

임OO • 2025.09.28

입을 크게 벌릴때 딱딱 소리낙ㅎ 어떨땐 또 잘 안벌어짐

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.10

    턱에서 소리가 나고 때로는 입이 잘 안 벌어지는 증상을 겪고 계시는군요. 이런 증상은 턱관절 장애의 가능성이 높습니다.

    턱관절은 머리와 턱을 연결하는 관절로, 이 부위에 문제가 생기면 입을 벌리거나 닫을 때 '딱딱' 소리가 나고, 때로는 입이 잘 벌어지지 않는 증상이 나타날 수 있습니다.

    이러한 증상의 주요 원인으로는:

    • 딱딱하거나 질긴 음식을 자주 섭취하는 경우
    • 이를 악무는 습관
    • 스트레스로 인한 턱 긴장
    • 한쪽으로만 음식을 씹는 습관 등이 있습니다

    증상 완화를 위해서는:

    • 목과 어깨 쪽 스트레칭으로 턱 근육 풀어주기
    • 질기고 딱딱한 음식 피하기
    • 입을 크게 벌리는 행동 자제하기
    • 스트레스 관리하기가 도움이 됩니다

    증상이 지속되거나 악화된다면, 치과나 구강악안면외과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 초기에는 보존적 치료로 관리하지만, 심해지면 장치 치료 등이 필요할 수 있습니다.

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